口腔溃疡是一种自限性疾病，还常常反复发作，难以彻底根治，只能通过积极治疗并探寻诱发因素来降低其发生几率，可采取非药物治疗和药物治疗。若口腔溃疡长时间存在且无法愈合，就需考虑是否存在创伤性因素、结核性溃疡、癌性溃疡、白塞氏病等情况，需要进一步就医明确诊断。
一、非药物治疗
1.去除诱因：平日里要留意避免相关诱发因素。比如避免进食辛辣食物，查看是否有牙齿过于尖锐而刺激黏膜导致溃疡反复出现等。饮食应以清淡为主，尽量减少辛辣刺激食物的摄取，以防刺激口腔黏膜和溃疡表面。要合理膳食，多摄取富含维生素B的食物，如新鲜的蔬菜水果、瘦肉等。如果有残根、残冠应及时磨除或进行拔除。
2.养成好习惯：增加运动量，保持充足睡眠，让心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，同时要避免抽烟和饮酒。注重口腔卫生，饭后用清水漱口，定期刷牙并按照正确的巴氏刷牙法进行，以清除口腔内的异物，避免因食物残渣残留而导致细菌滋生，进而造成口腔溃疡反复出现。
二、药物治疗：针对经常发作的口腔溃疡，除了局部用药缓解疼痛外，还需进行全身联合用药。包括使用免疫抑制剂，如沙利度胺等，但在使用前一定要明确自己是否对此类药物过敏，同时还可以对机体所缺乏的维生素进行补充，如维生素B、维生素C等。不过这些都需要在医生指导下使用，以防如沙利度胺等药物对胎儿产生致畸作用。
总之，对于口腔溃疡要重视其治疗和预防，通过多种方式来减少其发作和促进愈合。