假性宫缩和真宫缩存在频率不同、强度不同、规律性不同、症状表现不同以及意义不同等方面的区别，应及时就医检查。
一、频率不同：
1.假性宫缩的发生频率相对较低，可能只是偶尔出现。
2.真宫缩的频率会更高，且每次持续时间较长。
二、强度不同：
1.假性宫缩的强度通常较弱，可能只是轻微肚子发硬，症状不太明显。
2.真宫缩的收缩性较强，会感觉肚子有显著的发紧发硬。
三、规律性不同：
1.假性宫缩一般没有明显规律性。
2.真宫缩通常有规律性，早期可能十几分钟发作一次，随着频率增加，可能几分钟发作一次。
四、症状表现不同：
1.假性宫缩症状不明显，持续时间短，通常不伴有其他异常症状。
2.真宫缩症状较为明显，常伴有腹部疼痛或阴道出血等症状。
五、意义不同：
1.假性宫缩没有明确特殊意义。
2.真宫缩表明即将分娩，需要尽快到医院待产。
妊娠期间需密切留意自身症状，一旦出现有规律的宫缩，必须及时到医院检查。
总结概况提示：文章主要阐述了假性宫缩和真宫缩在多个方面的差异，包括频率、强度、规律性、症状表现和意义等，强调了孕妇在妊娠期间要重视宫缩情况，以便及时应对。