后脚跟长硬疙瘩，可能是以下原因引起：
1.鸡眼：长期挤压和摩擦会导致皮肤角质层增厚，形成鸡眼。鸡眼通常位于脚底，呈圆锥形，表面光滑，与周围皮肤分界明显，按压时会有疼痛。治疗鸡眼可以使用鸡眼贴、水杨酸软膏等药物，也可以通过冷冻、激光等物理方法去除。
2.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过皮肤微小破损自身接种传染，从而越来越多。跖疣通常发生在足底，呈乳头状增生，表面粗糙，颜色呈灰黄或污褐色，伴有压痛。治疗跖疣可以使用氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏等药物，也可以通过冷冻、激光、电灼等方法去除。
3.胼胝：长期受压或摩擦，导致皮肤角质层增厚，形成局限性的扁平角质斑块。胼胝一般没有明显的症状，也不会引起疼痛，但是会影响美观。治疗胼胝可以使用热水泡脚、修脚等方法，也可以使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物软化角质。
4.其他：后脚跟长硬疙瘩还可能是其他原因引起的，如骨刺、腱鞘囊肿、皮肤肿瘤等。如果硬疙瘩持续不消失或逐渐增大，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。