一般来说，正常人群中，成人（18岁及以上）可以根据自身需求在医生或专业人士指导下合理使用维生素E，但对于儿童等特殊人群需谨慎对待，具体情况需依据个体健康等多方面因素综合判断。
健康成人
18岁以上身体无特殊严重基础疾病等情况的健康成人，若因饮食中维生素E摄入不足等情况，可在医生评估后适当补充维生素E。比如日常饮食结构不合理，蔬菜、坚果等富含维生素E的食物摄入过少时，可考虑在专业指导下补充。
孕妇
孕妇在医生指导下可适当补充维生素E，但需注意不能自行盲目过量补充，因为过量可能对孕妇和胎儿产生不良影响，要根据个体孕期营养状况等由医生来确定是否需要及合适的补充方式等。
儿童
儿童一般不建议常规自行补充维生素E，除非是因某些特殊疾病等情况，在医生明确诊断并评估后，谨慎使用。因为儿童身体各方面机能尚未完全发育成熟，盲目补充可能会干扰正常的生理代谢等。
老年人
老年人可根据自身健康状况，如存在维生素E缺乏风险等情况，在医生指导下合理补充。但要注意与其他药物等的相互作用等问题，需遵循专业建议来决定是否补充及补充方式等。
