暴饮暴食后胃疼，可能是由于以下原因引起：
1.胃扩张：暴饮暴食会导致胃容量急剧增加，胃壁过度扩张，从而引起胃疼。
2.胃酸反流：进食过多会刺激胃酸分泌，胃酸反流至食管，引起烧心和胃疼。
3.消化不良：食物在胃内难以消化，导致胃肠道负担加重，引起胃疼、腹胀等症状。
以下是一些缓解胃疼的方法：
1.休息：停止一切活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.调整饮食：暂时避免进食，让胃得到充分的休息。可以适量饮用温水或温盐水，缓解胃部不适。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部，缓解疼痛。
4.药物治疗：如果胃疼较为严重，可以服用一些药物缓解症状，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但请在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，为了预防暴饮暴食后胃疼的发生，建议保持良好的饮食习惯，避免过度进食和食用刺激性食物。
以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，请及时就医。