髌骨脱位的治疗方式需根据脱位的具体情况来定。一般来说，急性髌骨脱位后，可先通过保守治疗缓解症状，若保守治疗效果不佳则可能需要手术治疗。
保守治疗方法
急性期固定：
短时间固定： 急性髌骨脱位发生后，通常可以用长腿石膏托或支具将膝关节固定在伸直位3 - 4周，这样能让损伤的软组织得到修复。在固定期间，要注意观察肢端的血运和感觉。
康复训练：
早期康复： 在固定的同时，要开始进行股四头肌等长收缩训练，每天可进行多次，每次持续5 - 10秒，以防止肌肉萎缩。拆除固定后，要逐步进行膝关节的屈伸活动训练，刚开始活动范围不宜过大，可在无痛范围内慢慢增加活动度。
手术治疗情况
适应证：
复发性脱位： 如果髌骨脱位频繁发生，比如一年脱位2 - 3次及以上，就需要考虑手术治疗。另外，对于伴有髌骨发育异常，如髌骨倾斜角过大等情况的患者，也多需要手术干预。
手术方式：
软组织手术： 常见的有内侧髌股韧带重建术等。通过修复或重建内侧的稳定结构，来增强髌骨的稳定性。例如，利用自体肌腱等组织来重建内侧髌股韧带，恢复其对髌骨的稳定作用。骨性手术： 当存在髌骨发育畸形，如高位髌骨等情况时，可能需要进行骨性手术，如胫骨结节内移截骨术等，通过改变胫骨结节的位置，来调整髌骨的受力，从而减少脱位的发生。
术后康复
早期康复：
术后固定： 手术后一般会用支具或石膏固定一段时间，然后开始进行膝关节的被动屈伸训练，在术后1 - 2周内，可在康复治疗师的帮助下进行，活动度逐步增加。
中期康复：
力量训练： 大约术后2 - 6周，开始进行股四头肌的主动收缩训练以及直腿抬高训练，直腿抬高每次可保持5 - 10秒，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。同时逐步增加膝关节的主动屈伸活动范围。
后期康复：
功能恢复： 术后3个月左右，可进行平衡训练和本体感觉训练，如单腿站立训练等，每次训练时间可从30秒逐渐增加到1 - 2分钟，以提高膝关节的稳定性和功能，恢复正常的生活和运动能力。