阴道壁膨出的处理方式需根据病情严重程度来定。轻度阴道壁膨出可以通过一些非手术方法来改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
凯格尔运动：这是一种简单有效的盆底肌锻炼方法。每天进行3次，每次收缩盆底肌肉3秒后放松，重复15 - 30次。坚持长期锻炼有助于增强盆底肌肉力量，改善轻度阴道壁膨出情况。使用子宫托：对于不能耐受手术或不适宜手术的患者，可以考虑使用子宫托。子宫托是一种放在阴道内支撑阴道壁的器具，需要在医生的指导下选择合适的型号并正确放置和取出，一般每天使用时间不宜过长，避免局部组织受压过久引起损伤。
手术治疗情况
阴道前壁修补术：适用于轻度至中度的阴道前壁膨出患者。手术通过修补阴道前壁的组织，恢复其正常解剖结构。一般术后需要休息一段时间，避免重体力劳动等增加腹压的活动，以利于伤口愈合和恢复。阴道后壁修补术：针对阴道后壁膨出的情况，手术方式类似阴道前壁修补术，也是通过修补阴道后壁组织来改善膨出状况。术后同样需要注意休息和护理，遵循医生的康复建议。盆底重建手术：对于较为严重的阴道壁膨出，尤其是伴有其他盆底功能障碍的情况，可能会采用盆底重建手术。这种手术利用生物补片等材料来加强盆底支持结构，手术效果相对较好，但术后也需要一定时间的恢复和康复训练。
生活中的注意事项
避免增加腹压的行为：要注意避免长期便秘、慢性咳嗽等情况，因为这些会增加腹压，加重阴道壁膨出。如果有慢性咳嗽，应及时就医治疗；对于便秘问题，可以通过调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，必要时在医生指导下使用缓泻剂来改善。控制体重：过重的体重会增加盆底的负担，不利于阴道壁膨出的恢复和预防加重。所以要保持合理的体重，通过适当运动和健康饮食来控制体重在正常范围内。定期复查：无论是采取非手术治疗还是手术治疗的患者，都需要定期到医院进行复查，医生会根据恢复情况调整治疗方案或给出进一步的康复建议。一般术后短期内可能需要每月复查一次，后期可根据情况延长复查间隔时间。