孕妇胀奶有硬块可通过以下方式进行疏通：
一、局部热敷：产后孕妇可利用温热毛巾对乳房持续重复性热敷。因为热敷能够扩张和疏通乳孔、乳腺等乳房组织，有助于改善胀奶和硬块情况。
二、乳房按摩：孕妇可以双手配合，对乳房进行打圈以及顺推式按摩。这样做能有效缓解胀奶，达到疏通乳汁的目的。
三、乳汁排空：乳汁淤积是导致乳房出现硬块、胀奶等不良症状的关键因素。可通过手动挤压或使用吸奶器等方式，将淤积在乳腺中的乳汁进行排空处理。
四、调整饮食：孕妇分娩后要重视饮食的均衡与科学，避免过度进食大补性滋补品。乳汁过量分泌容易引发乳房结节、发硬、胀奶等问题。
总之，当孕妇出现胀奶有硬块的情况时，可通过上述多种方法来缓解和疏通，以保障乳房健康和哺乳顺利进行。