婴儿发烧物理降温方法主要有以下几种：
1.减少衣物：发烧时，婴儿的衣物可能会使体温更高，因此需要适当减少衣物，以帮助散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进血液循环，帮助散热。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在婴儿的额头或颈部，帮助降低体温。
4.多喝水：发烧会导致婴儿体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分。
5.保持室内通风：保持室内通风，避免空气过于闷热，有助于降低体温。
需要注意的是，如果婴儿发烧超过38.5°C，或出现精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。同时，在使用物理降温方法时，应注意保持婴儿的皮肤清洁，避免着凉。