左手小拇指发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.改善姿势：长时间保持不正确的姿势，如低头、弯腰或握拳等，可能会压迫神经，导致左手小拇指发麻。保持正确的姿势，经常活动手部和手臂，可以缓解麻木感。
2.物理治疗：热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以帮助放松肌肉，减轻神经受压，缓解麻木症状。
3.药物治疗：如果麻木感严重影响生活，可以在医生的建议下服用一些药物，如镇痛药、消炎药、神经营养药等。
4.针对病因治疗：如果左手小拇指发麻是由其他疾病引起的，如颈椎病、糖尿病、神经炎等，需要针对病因进行治疗。例如，颈椎病患者可能需要进行颈部牵引、物理治疗或手术治疗；糖尿病患者需要控制血糖水平；神经炎患者可能需要使用抗病毒药物或免疫调节剂等。
5.手术治疗：在某些情况下，如严重的颈椎病、胸廓出口综合征或神经损伤等，可能需要手术治疗来解除神经受压或修复受损的神经。
6.康复训练：进行一些针对性的康复训练，如手部肌肉的锻炼、手指的伸展和握拳练习等，可以增强手部肌肉的力量和灵活性，改善手部的功能。
7.改变生活习惯：避免过度使用手部，尤其是重复性的手部动作。保持手部的温暖和干燥，避免长时间暴露在寒冷或潮湿的环境中。戒烟，因为吸烟会影响血液循环。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和症状来选择。如果左手小拇指发麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。此外，如果发麻症状与特定的动作或姿势有关，也可以尝试调整这些动作或姿势，以减轻症状。