这种情况可能是鸡眼、跖疣、胼胝或其他皮肤问题。以下是一些可能的原因和建议：
1.鸡眼：由于长期挤压或摩擦，脚底皮肤会增厚形成鸡眼。鸡眼通常是圆锥形的硬结，中央有角质栓，压迫时会引起疼痛。可以使用鸡眼贴、鸡眼软膏等药物治疗，也可以通过手术或激光去除鸡眼。
2.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，通常表现为足底的角化性丘疹，逐渐增大，表面粗糙，呈灰黄或污灰色，边界清楚，周围绕以增厚的角质环。跖疣可以通过冷冻、激光、电灼等方法治疗，也可以使用外用药物如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等。
3.胼胝：胼胝是由于皮肤长期受压或摩擦而发生的局限性扁平角质增生，通常没有明显的症状，也不会引起疼痛。如果胼胝较大或引起疼痛，可以通过手术或激光去除。
4.其他皮肤问题：脚底长硬疙瘩还可能是其他皮肤问题，如寻常疣、皮肤纤维瘤、腱鞘囊肿等。这些问题需要通过医生的诊断和治疗。
建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定治疗方案。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免长时间行走或站立，尽量减少对脚底的压迫。
2.不要自行用剪刀、刀片等工具修剪硬疙瘩，以免感染或加重病情。
3.保持脚底清洁干燥，避免感染。
4.如果硬疙瘩伴有红肿、疼痛、渗液等症状，应及时就医。