以下是润色和拓展后的内容：
肺癌自测通常可从以下方面着手：一、观察临床症状，肺癌作为常见的肺部原发性恶性肿瘤，起源于支气管黏膜或腺体，主要症状表现为痰中带血、刺激性干咳、喘鸣、胸痛等，可留意自身有无这些症状来辅助判断是否患癌。二、询问家族病史，因为肺癌发病常有家族聚集倾向，若家族中有肺癌患者，其他成员患肺癌的概率通常较大，这可能和共同的生活环境、饮食习惯等有关，所以可向家族成员询问病史以作参考。三、检查环境情况，肺癌往往与职业致癌因子、空气污染等相关，可检查周围环境，判断是否长期接触致癌物质如石棉、芥子气、镍等，若室内生活环境中长期有煤烟或其不完全燃烧物，也可能增加患肺癌的风险。
此外，若要确切知晓是否患肺癌，建议前往医院进行正规检查，如CT检查，以实现早发现早治疗。
总之，肺癌自测可从多方面进行，但要明确诊断还是需依靠专业检查。