膝盖受力就疼可能由半月板磨损、骨质疏松症、髌骨软化症等因素导致，需结合自身症状综合分析与治疗。
一、半月板磨损：
1.长时间或过度使用膝盖可引发半月板磨损，早期表现为膝关节轻微不适、发软，磨损加重会出现疼痛及活动受限。
2.此间要严格制动，避免过度活动，在医生指导下使用硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物治疗。
二、骨质疏松症：
1.受生活方式、年龄增长、疾病因素等影响可引发骨质疏松症，症状严重时重物压迫会导致明显疼痛。
2.可适当补充维生素D、钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，同时配合服用双膦酸盐、降钙素等减少骨质流失。
三、髌骨软化症：
1.运动过量或长期不正确运动方式可致髌骨软骨退行性改变，表现为膝关节疼痛，尤其下蹲起立或上下坡时更严重，后期可致关节活动受限。
2.患病后可热敷加快局部血液循环以减轻膝盖肿胀疼痛，疼痛严重时可口服非甾体抗炎类药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
此外，膝盖受力就疼还可能与骨性关节炎、膝关节滑膜炎、韧带损伤等有关。平时要避免过度运动，发现膝关节器质性病变需及时就医治疗，必要时考虑局部手术。膝盖受力疼痛应尽量多休息，减少局部负重，若持续无改善要及时就医。总之，当出现膝盖受力疼痛情况时，要明确原因，采取针对性措施进行治疗和缓解。