关键点：孕晚期手发麻的原因包括不良姿势、缺钙、血液循环受阻，可通过微量元素检测确定病因并针对性治疗，不良姿势可调整，缺钙可多吃高钙食物，血液循环受阻可通过活动、热敷、吸氧等方法改善。
一、不良姿势：在孕晚期，若长时间保持单一姿势且活动较少，会导致体内血液循环出现障碍，进而引起手部发麻，这属于正常现象。对此，可以适当对姿势进行调整，增加身体的活动度，以促进血液循环，缓解手部发麻症状。
二、缺钙：怀孕后若经常挑食或偏食，可能造成体内营养缺乏，出现缺钙状况。缺钙会致使局部组织供血不足，从而诱发手部发麻。此时，可以多进食一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆等，通过补充钙质来改善症状。
三、血液循环受阻：到了孕晚期，由于母体血氧含量不足，容易出现缺氧情况，进而影响血液循环，导致血液循环受阻，同时伴有手发麻的表现。针对这种情况，需要适当进行活动，以促进血液流动；也可以进行局部热敷，帮助扩张血管；还可以考虑吸氧等措施，以改善缺氧状态，缓解血液循环受阻和手发麻问题。
总之，孕晚期手发麻可能由多种原因引起，需明确具体原因后采取合适的应对方法。