骨折后通常在复位固定后可开展康复训练，不过需依据骨折恢复状况逐步进行。骨折后早期需对骨折断端处进行复位固定，固定后便可介入康复训练，这有助于避免出现肌肉萎缩或关节活动受限等并发症。在骨折恢复早期，可以采用等长收缩的肌肉力量训练方式，能防止肌肉萎缩并提升肌肉力量，但不可引起关节活动以免导致骨折移位。在骨折恢复后期，若局部已愈合稳定，则可进行关节活动度训练以及负重训练，这有利于促进骨折愈合，恢复关节活动范围并防止产生运动功能障碍。在进行康复训练过程中，不能引发骨折部位明显疼痛症状。若出现突然疼痛或肿胀症状，需立刻拍片复查，不排除与骨折移位有关。
一、骨折后康复训练的时机：
1.通常在复位固定之后能进行康复训练。
2.要根据骨折恢复情况循序渐进地开展。
二、骨折早期的处理和康复：
1.早期要对骨折断端进行复位固定。
2.固定后可介入康复训练以防止相关并发症。
3.早期可进行等长收缩训练防止肌肉萎缩和提高力量，但不能引起关节活动。
三、骨折后期的康复训练：
1.局部愈合稳定后可进行关节活动度和负重训练。
2.可促进骨折愈合和恢复关节活动范围等。
四、康复训练的注意事项：
1.不能导致骨折部位明显疼痛。
2.若出现突然疼痛或肿胀要及时拍片复查。
总结概况提示：骨折后的康复训练很重要，要把握好时机和方式，根据不同阶段进行相应训练，同时密切关注训练过程中的症状，如有异常及时处理。