感冒一直好不了，往往与免疫力低、未足程治疗、产生耐药性等因素相关。
一、免疫力低：反复感冒的患者通常是因为自身身体免疫力低下。当免疫力不足时，患者体内的病毒和细菌就难以被及时清除干净。对此，患者可通过一些体育锻炼的方式来有效提升免疫力，这有助于感冒的治疗。比如可以进行适度的有氧运动，像慢跑、游泳等，能增强身体的抵抗力；还可以进行一些力量训练，如举重等，有助于改善身体的整体素质。
二、没有足程治疗：患者若是反复感冒，也许是在没有完全治愈时就停止服药。这种过早停药的行为，会导致疾病不能得到及时有效的治疗，从而出现感冒持续不好的情况。若患者长期患重感冒，建议要积极进行治疗；若属于慢性咽炎引发的感冒，就需要对慢性咽炎进行积极医治。比如，在治疗重感冒时，要严格按照医嘱用药，确保药物的服用剂量和时间足够；对于慢性咽炎引起的感冒，要针对咽炎采取相应的治疗措施，如使用药物缓解咽炎症状等。
三、耐药性：如果患者频繁感冒且经常用药，就可能会因此产生耐药性，进而造成感冒一直不好。此时患者应尽快前往医院，在医生的指导下进行用药治疗，以避免病情加重。例如，医生可能会根据患者的具体情况调整用药方案，更换药物种类或改变用药剂量等。
总之，当感冒长时间不好时，需要从多方面查找原因并采取针对性的措施来改善，以促进身体的恢复。