最近总是心脏不舒服可能由多种原因引起。比如，冠心病患者在活动或情绪激动时，约有60%-70%的人会出现心前区、胸骨后压榨性疼痛，一般持续3-5分钟。
心脏不舒服的常见原因——心血管疾病
冠心病： 冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足就会引发心脏不舒服，常表现为胸痛、胸闷，疼痛可放射至左肩、左臂等部位。心律失常： 心脏跳动的频率或节律异常，像早搏，患者可能会感觉心脏漏跳一拍，或者心跳过快、过慢，出现心悸、头晕等不适。
心脏不舒服的常见原因——非心血管疾病
呼吸系统疾病： 比如胸膜炎，除了胸痛外，还会伴有咳嗽、发热等症状，疼痛会随呼吸或咳嗽加重。神经官能症： 多见于中青年女性，常表现为心前区刺痛或隐痛，疼痛部位不固定，可持续数小时或数天，还常伴有失眠、焦虑、多汗等其他神经官能症症状。
出现心脏不舒服该怎么办
如果最近总是心脏不舒服，首先要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动。应尽快前往医院就诊，进行相关检查，如心电图可以帮助发现心律失常、心肌缺血等问题；心脏超声能了解心脏结构和功能情况；血液检查可以排查心肌损伤标志物等。医生会根据具体检查结果来明确病因，并给予相应的治疗。比如冠心病患者可能需要改善心肌供血等治疗，心律失常患者则要根据具体类型进行相应处理。