得了胆碱性荨麻疹可通过避免诱因、药物治疗等方式处理。一般来说，通过规范处理能有效控制症状。
避免诱因很重要
温度变化方面： 要尽量避免突然的温度变化，比如从炎热的室外立即进入寒冷的空调房间，这种急剧的温差变化可能会诱发胆碱性荨麻疹发作。另外，剧烈运动后身体发热出汗也可能引发，所以运动后不要马上冲冷水澡等。情绪因素方面： 要保持情绪稳定，避免过度紧张、激动等情绪。因为情绪剧烈波动时，身体内分泌等发生变化，容易促使胆碱性荨麻疹发作。比如长时间处于高压工作环境的人，更要注意调节情绪。
药物治疗有选择
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定等。这类药物能通过阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的症状，像皮肤瘙痒、风团等情况能得到缓解。一般来说，成人可以按照说明书常规服用，但儿童使用时需谨慎，要在医生指导下根据年龄等情况选用合适的抗组胺药物剂型。肥大细胞稳定剂： 例如色甘酸钠等。它可以稳定肥大细胞，阻止其释放组胺等炎症介质，从而起到预防和减轻胆碱性荨麻疹症状的作用。不过使用时也需要遵循医生的建议，了解可能出现的不良反应等情况。
日常护理不能少
皮肤护理： 要保持皮肤清洁，使用温和的洗浴产品，洗澡时水温不宜过高，以免刺激皮肤引发胆碱性荨麻疹发作。洗澡后可以适当涂抹一些温和的保湿乳液，保持皮肤水分，有利于皮肤健康。穿着方面： 穿着宽松、透气的棉质衣物，避免穿着紧身、不透气的衣物，防止因汗液不易散发等导致身体发热，诱发胆碱性荨麻疹。比如在炎热天气里，选择棉质短袖、短裤等穿着。