胆碱性能荨麻疹是因运动、受热、精神紧张等因素使躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。一般可通过避免诱因、药物缓解等方式处理。比如症状较轻者，可通过减少诱因来改善。
如何避免诱因
运动方面： 尽量避免剧烈运动，尤其是在炎热环境下运动。如果要运动，可选择在温度适宜、通风良好的环境中进行轻度运动，如慢走等。受热方面： 避免长时间处于高温环境，像桑拿房、高温瑜伽室等应尽量少去。夏天使用空调时，温度不要调得过低，与外界温度差不宜过大。精神紧张方面： 要学会调节情绪，比如通过听音乐、冥想等方式来缓解压力。可以每天花15 - 20分钟进行冥想，让自己放松下来。
药物缓解方法
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定，它能拮抗组胺，减轻瘙痒、风团等症状。还有西替利嗪，也可有效缓解胆碱性能荨麻疹引起的不适。一般来说，成人服用氯雷他定每天1次，每次10毫克；西替利嗪成人也是每天1次，每次10毫克。但儿童使用需谨慎，要在医生指导下调整剂量。肥大细胞稳定剂： 如酮替芬，它可以稳定肥大细胞，减少组胺等介质的释放。不过，服用酮替芬可能会有嗜睡等不良反应，所以服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。
日常护理要点
皮肤护理： 要保持皮肤清洁，每天用温水轻柔地清洗皮肤，但要注意水温不宜过高。洗澡时避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着宽松、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦。饮食注意： 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重瘙痒症状。也要少吃容易引起组胺释放的食物，如海鲜等。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等，有助于增强皮肤的抵抗力。