腰椎间盘膨出的治疗方法需根据病情程度等因素来定。一般来说，多数患者可通过非手术治疗缓解症状，约80% - 90%的患者经适当治疗能改善症状。
非手术治疗之卧床休息
急性期卧床： 急性发作期需严格卧床休息，最好卧硬板床，一般卧床2 - 3周，能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如绝对卧床休息时，尽量减少下地活动，连大小便都尽量在床上进行。恢复期适度活动： 在症状缓解后，可逐渐进行适度活动，但要避免剧烈运动。比如先从短时间的慢走开始，每次5 - 10分钟，逐渐增加活动时间和强度。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者情况而定，通常从3 - 5公斤开始，逐渐增加到7 - 10公斤左右，每天牵引1 - 2次，每次30分钟左右。热敷理疗： 热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。可采用热毛巾热敷，温度控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；理疗还包括红外线照射等，能改善腰部血液循环，减轻疼痛。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛。但要注意，有消化道溃疡的患者要慎用，因为可能会加重消化道溃疡病情。神经营养药物： 像甲钴胺等，能营养受压的神经，促进神经功能恢复。甲钴胺一般可以长期服用，但具体使用需遵医嘱，它能参与神经元的代谢，对神经的修复有一定帮助。