子宫脱垂治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，轻度子宫脱垂可通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌肉锻炼： 凯格尔运动是常见的盆底肌肉锻炼方法。一般建议每天进行3次，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。通过增强盆底肌肉的力量来支撑子宫，缓解子宫脱垂的症状。子宫托治疗： 子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不再脱出的工具。适用于不同程度子宫脱垂的患者。子宫托有不同的类型和规格，需要根据患者的具体情况选择合适的子宫托。一般来说，需要定期取出、清洗和重新放置子宫托，通常建议在医生的指导下进行操作。
手术治疗方法
曼氏手术： 包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、有生育要求的子宫脱垂患者。该手术可以缩短子宫主韧带，纠正子宫的位置，同时修补阴道前后壁，改善症状。经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术： 适用于年龄较大、无生育要求的重度子宫脱垂患者。手术将子宫切除，并修补阴道前后壁，去除子宫脱垂的根源。阴道封闭术： 适用于年老体弱不能耐受较大手术的患者。该手术将阴道前后壁部分封闭，使阴道缩小，从而支撑子宫，缓解脱垂症状。但这种手术会使患者失去性交功能，需要在手术前充分告知患者并征得同意。