子宫脱垂的治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，轻度子宫脱垂可通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌肉锻炼：
凯格尔运动：每天进行数次凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉3秒以上，然后放松，重复15 - 30次为一组，每天进行3 - 4组。通过增强盆底肌肉的力量来支撑子宫，缓解脱垂症状。一般坚持几个月可能会有效果。生物反馈疗法：借助仪器来帮助患者更准确地进行盆底肌肉锻炼。医生会根据仪器反馈的肌肉活动情况，指导患者正确收缩和放松盆底肌肉，这种方法相对凯格尔运动更具针对性，能提高锻炼效果，通常需要进行多个疗程的治疗。
子宫托治疗
适用情况：
子宫托适用于不同程度子宫脱垂的患者，尤其是不能耐受手术或手术前准备的患者。子宫托是一种放在阴道内的装置，它可以支撑子宫和阴道壁，使其维持在正常位置。
注意事项：
需要定期取出、清洗和重新放置子宫托，一般建议每天晚上取出，次晨放入。使用过程中要注意观察阴道局部有无压迫性溃疡等情况，如果出现不适或阴道有异常分泌物等，应及时就医调整子宫托的型号或停止使用。
手术治疗方法
曼氏手术：
包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、有生育要求的子宫脱垂患者。手术可以修复盆底支持结构，恢复子宫正常位置，但术后有一定的复发可能。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用于年龄较大、无生育要求且Ⅱ度 - Ⅲ度子宫脱垂的患者。手术将子宫切除，并修补阴道前后壁，从根本上解决子宫脱垂问题，但术后需要注意休息，避免重体力劳动等，以防阴道残端愈合不良等情况发生。
盆底重建手术：
利用网片或自体组织进行盆底重建，这种手术创伤相对较小，能更好地恢复盆底解剖结构和功能，适用于较为复杂的子宫脱垂情况，但手术费用相对较高，且存在网片相关并发症的风险，需要医生根据患者具体情况谨慎选择。