怀孕后期可通过一些措施来加快生产速度，包括控制体重、增加运动、学会正确用力、注重饮食等，而顺产与产力、产道、胎儿及社会心理因素相关，可从这些方面来促进产程加快。具体如下：
一、控制体重：要实现快速生产，在怀孕后期必须严格控制体重。通常在怀孕产检时，医生会依据骨盆测量值来确定孕期体重增长范围以及胎儿体重范围。只有控制好体重，才能降低因巨大儿、肥胖引发的难产几率。胎儿大小适宜才能加快生产，如果胎儿过大，产程会延长，产后出血的可能性也会增加。
1.（1）巨大儿会增加生产难度。
（2）肥胖可能导致难产。
2.（1）根据骨盆测量值确定体重和胎儿体重范围。
（2）控制体重可降低难产风险。
二、增加运动：孕期要适度运动，怀孕后期更要适量增加运动，比如进行散步、爬楼梯、下蹲等活动，这能促进胎头入盆。同时在专业人员指导下开展孕期瑜伽、游泳、简单体操训练等，可增强孕妇的协调性、耐力和体力，有助于孕妇顺产，加快生产速度。
1.（1）散步、爬楼梯等运动的作用。
（2）孕期瑜伽等训练的好处。
2.（1）促进胎头入盆。
（2）提升顺产的可能性。
三、学会正确用力：生产过程是在宫缩时深吸气后屏气，然后如排便样向下用力以增加腹压，在宫缩间歇期，孕妇要自由呼吸并放松全身肌肉。所以怀孕后期可练习腹式呼吸，准确掌握呼吸与宫缩配合的方法，学会正确用力。
1.（1）具体的用力方式。
（2）练习腹式呼吸的意义。
2.（1）与宫缩配合。
（2）确保正确用力。
四、饮食：可在生产前准备巧克力等高热量食物来补充体力，同时补充粥、糖水等流质易消化食物以保持体力。一旦出现规律宫缩，应及时前往医院就诊，严密监测孕妇和胎儿的变化情况。要是出现异常情况，需及时查找原因，必要时通过剖宫产结束妊娠。
总之，怀孕后期通过上述这些方面的努力，有助于加快生产速度，保障顺产的顺利进行，但同时也要密切关注各种情况，以确保孕妇和胎儿的安全。