怀孕初期在一些情况下可以憋尿，但要避免经常憋尿，以免给自身健康和胎儿带来不良影响，且怀孕初期还要做好定期复查。怀孕初期易出现内分泌紊乱，会有恶心、呕吐、厌食等身体不适表现。
一、怀孕初期憋尿情况：
1.可以憋尿的情况：怀孕后做B超检查时，由于孕囊发育不充分，需憋尿使膀胱充盈，以便医生看清孕囊，能排查胎儿畸形，偶尔憋尿一般不会对孕妇和胎儿造成影响。
2.不宜憋尿的情况：若没有做B超需求，不宜长时间憋尿，否则会使膀胱受压，可能引发尿频，严重时甚至可导致肾功能下降。
二、怀孕初期注意事项：
1.休息方面：此时期较为特殊，要多注意休息，避免剧烈运动，以防出现流产情况。
2.饮食方面：做到营养均衡，可多吃水果和蔬菜，也可多食用肉、蛋、奶等优质蛋白类食物。
3.不适应对：若有不适症状，务必及时就医，避免影响胎儿生长发育。
总之，怀孕初期憋尿要根据具体情况而定，同时要关注各方面的注意事项，以保障孕妇自身和胎儿的健康。