流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期通常为1~7天,多为2~4天。流感起病急,虽然大多为自限性,但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症甚至死亡。
流感的主要症状表现
全身症状: 流感患者常出现高热,体温可迅速升至39~40℃,同时伴有头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状,部分患者还可能有寒战。呼吸道症状: 有咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等呼吸道症状,一般相对全身症状稍轻,但也有部分患者呼吸道症状较为明显。
流感的预防措施
接种流感疫苗: 每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、特定慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等人群,都是优先推荐接种流感疫苗的重点人群。一般建议在流感流行季前接种流感疫苗,通常接种后2~4周可产生具有保护水平的抗体。日常防护: 保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,如勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手;打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳;保持室内空气流通,在流感高发期,尽量避免去人群聚集场所,如必须前往,最好佩戴口罩。
流感的治疗原则
一般治疗: 患者应卧床休息,多饮水,给予易消化的流质或半流质饮食,保持鼻咽及口腔清洁,补充维生素C、维生素B等,密切观察病情变化。对症治疗: 对于发热、头痛、肌肉酸痛等症状,可给予解热镇痛药,如对乙酰氨基酚等,但要注意儿童避免使用阿司匹林,以免引起Reye综合征。对于咳嗽、咳痰等症状,可给予止咳祛痰药物,如氨溴索等。抗病毒治疗: 抗流感病毒药物应在发病48小时内使用,可有效减轻症状,缩短病程,减少并发症。常用的抗病毒药物有奥司他韦、扎那米韦等。但需注意,抗病毒药物的使用应在医生指导下进行,尤其是有基础疾病或病情较重的患者。
