感冒鼻塞难受怎么办

感冒引起鼻塞难受,最佳方式是治好感冒从而使鼻塞消除,而在感冒未愈期间出现鼻塞,可考虑如下方法来缓解。

一、热水泡脚。热水泡脚能促进血液循环,一定程度上可缓解鼻黏膜充血,进而减轻感冒鼻塞症状,同时还能助力睡眠。

二、适当按摩。稍用力且适度按压鼻翼两侧,直至鼻翼两侧有发热感,此时鼻塞通常已明显改善。

三、呼吸蒸汽。把开水倒入洗脸盆,将鼻子对着脸盆,对着冒出的水蒸气不断深呼吸,重复多次,鼻塞严重时可尝试,能取得不错效果。

四、使用药物。若鼻塞严重,可使用抗组胺类药物,如临床常用的氨咖黄敏胶囊或氯雷他定,这些药物对鼻塞治疗效果良好,也可使用鼻腔喷剂,能使症状得到缓解,多数在3天左右即可恢复。

总结:对于感冒引起的鼻塞,可通过热水泡脚、适当按摩、呼吸蒸汽、使用药物等方法来缓解,可根据实际情况选择合适的方法。