通常来讲，眼睛近视可通过如下方法来缓解：佩戴眼镜、飞秒激光近视手术、准分子激光手术。具体如下：
一、佩戴眼镜：这是较为常见的方法。如果近视度数较低，处于轻度近视状态，通过佩戴眼镜通常可起到缓解作用。而且在日常生活中，还应注重对眼睛的保护，比如在长时间用眼后适当进行眼保健操。
二、飞秒激光近视手术：该手术主要利用以脉冲形式运转的激光来治疗近视。它能够制作出精确性很高的角膜瓣厚度，这对提高手术的安全性非常有帮助。
三、准分子激光手术：此手术是借助准分子激光对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，进而降低瞳孔区的角膜曲率，以此实现矫正眼睛近视的目的。
总之，对于眼睛近视，有多种方法可以选择来缓解和矫正，应根据具体情况选择合适的方式。