以下是关于奶水不够吃、宝宝不爱吃奶粉的解决方法：
1.增加喂奶次数：频繁地让宝宝吸吮乳头，可以刺激乳汁分泌。
2.两边乳房都要喂：如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。
3.保持好心情：哺乳期的妈妈要特别注意保持好心情，不要过度紧张或焦虑。
4.补充水分：哺乳期的妈妈要注意多喝水，这样才能保证有充足的奶水。
5.注意休息：保证充足的睡眠和休息，也有助于乳汁分泌。
6.饮食均衡：哺乳期的妈妈要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
7.催乳食物：可以适当吃一些催乳食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤等。
8.及时就医：如果以上方法都不能解决问题，建议及时就医，在医生的指导下进行催乳或治疗。