过敏性鼻炎犯了可通过以下方式快速缓解：一是远离过敏原，二是应用抗组胺类药物，三是使用激素类鼻喷剂，四是采用鼻内减充血剂。具体如下：
一、远离过敏原：患者必须尽可能远离过敏原，防止过敏原持续对鼻腔黏膜产生刺激。同时，要避免再次接触过敏原。日常生活中，还要适度进行体育锻炼，这有助于增强自身的抗病能力，降低疾病复发的几率。
二、抗组胺类药物：例如地氯雷他定、盐酸西替利嗪、盐酸依匹斯汀等。这类抗组胺药能够显著改善患者身体以及鼻腔的过敏反应，进而减轻鼻痒症状。不过这些药物存在嗜睡的副作用，所以建议患者在夜间睡前服用。
三、激素类鼻喷剂：包含布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。激素类药物具有出色的抗炎作用，能够迅速缓解患者鼻腔的充血水肿状况，有利于恢复鼻通气。
四、鼻内减充血剂：包括呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等。它们能够有效缓解因鼻部过敏导致的鼻腔内充血、红肿等症状，改善引流情况，缓解不适。
总结：对于过敏性鼻炎患者，远离过敏原是基础，同时合理应用各类药物能有效缓解症状，应根据具体情况选择合适的治疗方法。