头发一天不洗就很油需依据病因进行治疗，这通常由饮食不当、长期熬夜或脂溢性皮炎所导致，治疗方式存在差异。
一、饮食不当：若日常频繁食用油腻或刺激性食物，可能致使头发油脂分泌过旺。对此，要注意保持饮食清淡，可多进食蔬菜水果等食物。
二、长期熬夜：长期熬夜会使身体代谢出现异常，头皮油脂分泌增多，可使用控油洗发水洗头。
三、脂溢性皮炎：一般和遗传或马拉色菌感染有关，可能出现油脂分泌旺盛、结痂等现象。可遵医嘱服用伊曲康唑胶囊或维生素b6等药物进行治疗。
此外，也有可能是患上头癣，需前往医院皮肤科检查并治疗。
总之，当头发出现一天不洗就很油的情况时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。