来月经的时候可以做面膜，但需要注意以下几点：
1.选择温和、无刺激的面膜：在来月经时，女性的皮肤可能会比较敏感，因此需要选择温和、无刺激的面膜，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的面膜。
2.注意面膜的材质：来月经时，女性的身体比较虚弱，因此需要选择轻薄、透气的面膜材质，避免使用厚重、不透气的面膜材质，以免影响皮肤的呼吸和血液循环。
3.注意面膜的使用时间：来月经时，女性的身体比较虚弱，因此需要注意面膜的使用时间，避免使用时间过长，以免对皮肤造成过度刺激。
4.注意面膜的保存方式：来月经时，女性的身体比较虚弱，因此需要注意面膜的保存方式，避免使用保存不当的面膜，以免对皮肤造成伤害。
总之，来月经时可以做面膜，但需要注意选择温和、无刺激的面膜，注意面膜的材质、使用时间和保存方式，以免对皮肤造成伤害。