经常掉头发的原因众多，主要有以下五个方面：
一、压力过大：若长期处于较大的身体或心理压力下，或是处于情绪波动剧烈的环境中，都可能引发头发掉落。像长期高强度的工作以及压力、焦虑等状态，会对头皮的营养供应产生影响，从而导致毛发发育不佳，出现掉发情况。
二、营养不良：头发的生长需要如维生素B、蛋白质、铁、锌等一系列基础营养物质的支撑。一旦身体缺乏这些营养，就极易引发头发的健康问题，比如掉发、头发稀少以及发质变差等。
三、染发或化学处理：染发、烫发等这类化学处理过程，会损害头发的表层角质，进而使头发容易断裂或者脱落。特别是不恰当使用化学品时，会直接导致毛发过敏和脱落。
四、遗传因素：家族遗传是导致头发掉落的常见原因之一。某些基因变异可能致使头发过早脱落，这种遗传性脱发通常会在30岁左右开始显现。
五、疾病用药：一些慢性疾病、自身免疫性疾病、营养不良等状况会影响头发健康，像甲状腺疾病、白癜风、肝脏疾病、肾脏疾病等。此外，某些药物也会对毛发生长有影响，例如化疗药物、抗抑郁药物等。
总之，头发掉落的原因复杂多样，应依据具体情况进行综合性治疗。倘若头发掉落严重，建议尽早寻求医生帮助，并在医生指导下进行综合治疗。同时，保持良好的生活与饮食习惯，注重头发护理，避免不当的化学处理等，都有助于头发保持健康。
关键点信息：掉头发原因、压力、营养、化学处理、遗传、疾病用药、治疗建议。
总结概况提示：文章详细阐述了经常掉头发的五个常见原因，包括压力、营养、化学处理、遗传、疾病用药等方面，并强调了根据具体情况综合治疗以及保持良好生活饮食习惯对头发健康的重要性。