月经期间可以适量食用草莓，其能补充维生素等营养；同时要注重加强经期卫生和饮食。草莓口感酸甜，富含多种营养成分，特别是维生素C的含量比葡萄、苹果高出许多倍，还含有胡萝卜素、叶酸、苹果酸以及多种矿物质。在经期食用草莓可为机体补充营养，对健康有益，但需注意适量。女性于经期要强化个人卫生，做到勤换内裤和卫生巾；并且要多进食高维生素、高蛋白质食物来增强体质。还要提醒患者：经期应避免同房和盆浴，以防引发妇科疾病。
一、草莓的好处：
1.草莓富含多种营养物质，可为身体补充维生素等营养成分。
2.维生素C含量高，还含有人体所需的其他营养。
二、经期食用草莓注意事项：
1.要适量食用，不可过量。
三、经期的其他注意事项：
1.加强个人卫生，勤换洗内裤和卫生巾。
2.多吃高维生素、高蛋白质食物增强体质。
四、经期的禁忌：
1.避免同房。
2.避免盆浴。
总结概括提示：经期可适量吃草莓补充营养，要加强卫生和饮食管理，同时避免同房和盆浴，以防出现妇科疾病。