骨刺的治疗需根据具体情况选择，一般来说，轻度骨刺可通过非药物治疗缓解，中重度可能需要结合药物等。比如对于大多数无症状的骨刺，可先尝试非药物干预；而有疼痛等症状时则需综合处理。
非药物治疗为主
物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，每天可热敷患处1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进血液循环，缓解因骨刺引起的疼痛。另外，按摩也有一定效果，由专业人员进行适度按摩，可放松局部肌肉，减轻对骨刺周围组织的刺激。运动锻炼： 适度的有氧运动对骨刺患者有益，像游泳，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，游泳时身体呈漂浮状态，关节承受压力小，能锻炼肌肉同时不加重关节负担。还有太极拳，动作缓慢柔和，能增强关节灵活性与稳定性，每天练习1 - 2次，每次20 - 30分钟。
药物辅助缓解
非甾体抗炎药： 如布洛芬，它能抑制体内前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛，一般用法是每次0.3 - 0.6克，每日3 - 4次，但需注意孕妇及有严重胃溃疡等患者要慎用。还有双氯芬酸钠，也可起到消炎止痛作用，可口服或外用凝胶等剂型，外用时直接涂抹在患处，每日3 - 4次。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以参与软骨细胞内蛋白多糖的合成，延缓骨刺相关的软骨退变。一般建议每日服用1500毫克，分两次服用，连续服用数周或数月。
严重情况的干预
关节腔注射： 对于关节部位的骨刺，若疼痛等症状严重，可考虑关节腔注射治疗。比如注射玻璃酸钠，它能起到润滑关节、减少骨刺与关节软骨之间摩擦的作用，一般每周注射1次，连续注射5周左右为一个疗程。不过，有感染等情况的患者不适合该治疗。手术治疗： 只有少数骨刺患者需要手术，比如骨刺压迫神经、血管或严重影响关节功能时。但手术风险相对较高，像膝关节骨刺严重影响行走，经保守治疗无效后可能考虑手术，不过术后也需要一定时间康复，且存在感染、复发等风险。