干眼症最好的治疗方法需综合多方面，一般来说，改善生活用眼习惯结合合适的药物等是常见方式。比如，保证每天充足的眨眼次数很重要，正常情况下人每分钟眨眼10~15次，而干眼症患者可能需要有意识增加眨眼频率来缓解不适。
改善生活用眼习惯
合理用眼时间： 避免长时间连续使用电子设备，建议每使用电子设备30~40分钟，就休息5~10分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操，让眼睛得到放松。环境调整： 室内空气干燥时，可使用加湿器增加空气湿度，保持室内湿度在40%~60%左右，能减轻眼睛干涩感。另外，要避免长时间处于空调房、风沙大等环境中，减少对眼睛的刺激。
药物治疗选择
人工泪液： 这是常用的药物，像玻璃酸钠滴眼液，它可以模拟泪液成分，起到润滑眼睛、缓解干涩的作用，市面上这类药物价格大概在10~30元不等，可根据自身情况选择不同品牌的人工泪液。抗炎药物： 如果干眼症是由炎症引起的，可能会用到糖皮质激素滴眼液，如氟米龙滴眼液，但这类药物需要在医生的严格指导下使用，因为长期不当使用可能会有眼压升高等副作用。
物理治疗方式
热敷： 用40~45℃的温热毛巾敷眼，每次10~15分钟，每天可进行2~3次，能促进眼部血液循环，缓解眼干症状。不过，急性结膜炎等眼部炎症急性期不能热敷。睑板腺按摩： 由专业医护人员进行睑板腺按摩，通过挤压等方式疏通堵塞的睑板腺，改善油脂分泌，从而缓解干眼症。一般一个疗程可能需要数次按摩，具体次数根据病情而定。