关键点：经常喝菊花茶的好处包括具有清热解毒等功效，可调理一些病症；坏处是性寒可能使脾胃受损，脾胃虚寒等人群应避免。
一、好处：
菊花性微寒，归肺经、肝经。其具有清热解毒的作用，能帮助缓解体内热毒症状；有散风清热之效，对风热感冒有一定改善；还可平肝明目，对于舌红少津、痈肿疔疮、目赤肿痛、头痛眩晕、视物模糊等状况能起到一定的调理功效。经常喝菊花茶在一定程度上能利用这些功效来维护身体健康。
二、坏处：
菊花茶性寒，若经常饮用，可能会对脾胃造成损害，进而引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。特别是脾胃虚寒、食少泄泻的人群，其脾胃本身较为虚弱，更应避免经常喝菊花茶，以免加重脾胃不适。
总结概况提示：菊花茶有其好处和坏处，饮用时需根据自身情况合理选择，脾胃虚寒人群需谨慎。