天天喝菊花茶有一定好处，但也可能存在一些坏处。一般来说，适量饮用菊花茶能带来一些益处，但过量或不适合的人群饮用可能会有不良影响。
菊花茶的好处
清热解毒方面
缓解上火症状： 对于经常出现口干、口苦、咽喉肿痛等上火表现的人，每天喝适量菊花茶有一定帮助。比如有些人因天气干燥或者食用过多辛辣食物后出现咽喉不适，喝菊花茶能在一定程度上减轻这种上火引起的不适。辅助改善眼部不适： 长期用眼的人群，像上班族、学生等，喝菊花茶对缓解眼睛疲劳、干涩有一定作用。有研究发现，菊花茶中的某些成分能对眼部的疲劳状态有一定的调节作用。
对心血管的潜在益处
辅助调节血压： 有一定研究表明，菊花茶中的有效成分可能对血管有一定的舒张作用，对于血压处于正常高值或者轻度高血压的人群，适量饮用菊花茶可能在一定程度上辅助调节血压，但不能替代降压药物治疗。不过一般每天饮用适量（比如3 - 5朵菊花泡的水），长期坚持可能会有一定的辅助效果。
菊花茶的坏处
脾胃虚寒人群需注意
可能加重虚寒症状： 本身脾胃虚寒的人，表现为容易怕冷、手脚凉、大便稀溏等，天天喝菊花茶可能会加重脾胃虚寒的情况。因为菊花茶性微寒，脾胃虚寒者饮用后，会进一步损伤脾胃阳气，导致腹胀、腹痛、腹泻等症状加重。
过敏体质者需警惕
引发过敏反应： 过敏体质的人喝菊花茶有可能引发过敏症状。比如会出现皮肤瘙痒、起红疹、打喷嚏、流鼻涕等过敏表现。如果本身不知道自己对菊花过敏，天天饮用就可能出现这些不适。
影响药物吸收
与某些药物相互作用： 正在服用某些药物的人，天天喝菊花茶可能会影响药物的吸收。例如正在服用温补类中药的人，菊花茶的寒凉性质可能会与温补中药的药性相抵触，影响温补药物的疗效。另外，喝菊花茶时如果同时服用抗生素等西药，也可能存在相互作用，虽然这种情况相对较少见，但也需要引起注意。