关键点：一直腹泻的原因可能有消化不良、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等；缓解方法包括吃易消化食物、用止泻药物、用肠黏膜保护药物等，此外还有可能是结肠癌等引起，用药需遵医嘱，患者应及时就诊处理。
一、腹泻的原因：
1.消化不良：可能因饮食不当等导致胃肠功能紊乱，引起一直腹泻。
2.慢性肠炎：肠道长期存在炎症刺激，易出现持续性腹泻。
3.溃疡性结肠炎：这是一种炎症性肠病，会导致腹泻等症状。
二、缓解方法：
1.易消化的食物：
(1)患者可选择粥、米汤、面条等流质或半流质食物，这些食物较易被消化吸收，不会加重肠道负担。
(2)还可适量饮用果汁，其中含有水分、电解质、热量、维生素等营养成分。
2.止泻药物：
(1)持续性腹泻可能致脱水及电解质紊乱，需遵医嘱使用止泻药物，如诺氟沙星等。
(2)蒙脱石散等也可起到止泻作用。
3.肠黏膜保护药物：
(1)如肠炎宁、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等，可增强肠道屏障功能，防止病原微生物入侵。
(2)能使腹痛腹泻症状得到缓解。
尾段总结：总之，一直腹泻可能由多种原因引起，可通过食用易消化食物、使用相关药物等方式缓解，同时若怀疑有其他病因如结肠癌等，应及时就诊，严格遵循医嘱进行相应处理，不可自行随意用药。