关键点：过敏性鼻炎患者平时应注意远离变应原、关注天气变化。
一、远离变应原：过敏性鼻炎主要是特应性个体接触变应原后引发的鼻黏膜非感染性炎性疾病。变应原种类多样，如花粉，这是常见的诱发因素之一，当花粉在空气中大量漂浮时，容易被患者吸入从而诱发疾病；动物的皮毛也是常见变应原，家中饲养宠物的话可能会导致患者经常接触到；还有灰尘，其中可能包含各种微小颗粒和过敏原。患者必须要尽可能远离这些变应原，如此能在一定程度上减轻过敏性鼻炎的症状表现。
二、关注天气变化：过敏性鼻炎患者确实应该对天气变化多加留意。因为该疾病的症状往往会随着天气的改变而有所波动，比如在寒冷的季节或是花粉较多的季节，病情就更容易出现加重的情况。在这样的情况下，患者外出时适宜佩戴口罩，通过口罩的过滤作用，减少吸入冷空气或花粉等可能的刺激物，这对预防病情加重有一定帮助。
总之，过敏性鼻炎患者要从远离变应原和关注天气变化等方面做好日常护理，以利于控制病情。