早上起来后背疼，其原因包括类风湿、背肌筋膜炎、强直性脊柱炎以及软组织受到过度牵拉等。
一、类风湿：类风湿会引发晨起后后背脊柱处疼痛，通常伴有晨僵症状。这是因为类风湿是一种自身免疫性疾病，会侵犯关节及周围组织，当累及脊柱关节时，就会出现这种表现。
二、背肌筋膜炎：背部筋膜炎也是导致早上起来后背疼的原因之一，在着凉或过度劳累时疼痛往往会更为显著。背肌筋膜炎主要是由于背部肌肉、筋膜等软组织的无菌性炎症引起，可因寒冷、潮湿、慢性劳损等诱发。
三、强直性脊柱炎：晨起时后背的疼痛若是强直性脊柱炎严重导致的，还会同时伴有骶髂关节疼痛以及晨起时背部僵硬等症状。对于这种情况，需要通过相关检查来明确诊断并进行相应治疗。强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱、髋关节等中轴关节的慢性炎症性疾病。
四、软组织受到过度牵拉：长时间伏案工作、坐姿不良或低头等情况，可能造成颈椎后部以及胸背后部软组织受到过度牵拉，从而引起早晨起来后背痛。一般活动十几分钟后疼痛感觉会逐渐减轻。
要注意避免劳损和受凉，可通过局部理疗、热敷来改善症状和减轻疼痛，也可以采用热水袋热敷的方法来缓解疼痛。
总之，早上起来后背疼可能是多种原因造成的，需要根据具体情况进行分析和处理，以缓解疼痛并改善症状。