女生怕冷不怕热可能是阳虚体质。从中医角度来看，阳虚体质的人体阳气不足，机体失却温煦，就容易出现怕冷的表现。
阳虚体质的表现特点
基础代谢方面： 阳气有温煦机体的作用，阳虚时基础代谢相对较低，产热不足，所以更怕冷。比如在同样的环境温度下，阳虚体质的女生可能比其他人感觉更冷。血液循环影响： 阳气对血液循环有推动作用，阳虚者血液循环相对缓慢，肢体末端得不到充足的阳气温煦，也会导致怕冷。而且这类女生往往对热的感知相对不敏感，所以不怕热。
如何调理阳虚体质
饮食调理： 可以多吃一些温热性的食物，像羊肉、桂圆、核桃等。羊肉性温，具有温补气血、补肾壮阳的作用，每周可以吃1 - 2次羊肉汤；桂圆能补益心脾、温补阳气，每天可以吃5 - 10颗桂圆干泡水喝。生活习惯： 要注意保暖，尤其是腰腹部、脚部的保暖。夏天避免长时间吹空调，空调温度不要调得过低，一般保持在26 - 28℃为宜；冬天要穿厚袜子、厚鞋子。另外，要保证充足的睡眠，每晚睡眠时长最好保证7 - 8小时，睡眠有助于阳气的潜藏和恢复。适度运动： 适当进行有氧运动，比如慢跑、太极拳等。慢跑可以促进血液循环，每周坚持3 - 5次，每次20 - 30分钟；太极拳动作缓慢柔和，能调和气血、疏通经络，每天练习1 - 2次，每次20分钟左右，有助于提升阳气。
与其他体质的区别
与阴虚体质对比： 阴虚体质的人往往怕热不怕冷，还会伴有口干舌燥、手脚心发热、盗汗等表现，是阴液不足，虚热内生；而阳虚体质是阳气不足，虚寒内生，主要表现为怕冷。与气虚体质对比： 气虚体质的人也可能有怕冷的情况，但相对阳虚体质来说，气虚体质主要是气不足，表现为气短、乏力等，怕冷程度一般没有阳虚体质明显，阳虚体质的怕冷更突出，是明显的阳气不足导致的机体失温。