中暑后出现抽搐，关键要做好以下几点：一是将病人头部歪向一侧，防止抽搐、呕吐导致窒息；二是保持环境通风，不可强行按压抽搐肢体以免骨折；三是脱离高温高湿密闭环境，转移至通风阴凉处，并用毛巾擦身降温；四是若持续性不缓解应及时送医院急诊，使用镇静止抽搐药物，采取冰毯、冰盐水或异丙嗪、氯丙嗪等进行降温治疗，补充水分，纠正电解质紊乱，防止抽搐继续发作。
一、将病人头部歪向一侧：在中暑后出现抽搐时，要迅速将病人的头部歪向一侧。这样做的目的是为了避免病人因抽搐而引发的呕吐物堵塞呼吸道，从而有效防止窒息情况的发生。
二、保持环境通风且不强按抽搐肢体：保证环境的良好通风，能让空气更好地流通，有助于缓解病人的不适。但切记不要对正在抽搐的肢体进行强行按压，因为这极有可能导致病人的肢体出现骨折等损伤。
三、转移并降温：要尽快让病人脱离原来的高温、高湿、密闭环境，转移到通风且阴凉的地方。然后可以用毛巾为病人擦身，以实现降温的效果。
四、及时送医诊治：如果病人的抽搐情况持续不能得到缓解，那就需要立刻将病人送往医院的急诊进行专业的诊治。医生一般会使用镇静止抽搐的药物，同时会利用冰毯、冰盐水，或者异丙嗪、氯丙嗪等手段来进行降温处理，还要补充水分，纠正电解质的紊乱，通过这些措施来有效避免抽搐的继续发作。因为中暑抽搐很容易诱发缺血缺氧性脑病，所以必须及时进行相关的缺氧和降温治疗。
总之，当中暑后出现抽搐时，一定要迅速且正确地采取以上措施，以最大程度保障病人的生命安全和健康。