减轻过敏性鼻炎可从局部用药、全身用药、手术治疗等方面着手。具体如下：
一、局部治疗：
1.鼻腔冲洗：日常可使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，这样能减少鼻腔内的分泌物，从而有效缓解症状。
2.应用减充血剂喷鼻：局部适当使用减充血剂，如呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等，能够减轻黏膜充血、肿胀，进而减轻鼻炎症状。
3.应用糖皮质激素：可局部使用糖皮质激素，例如布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，能减轻鼻黏膜水肿，改善相关症状。
二、全身用药：
建议应用抗过敏药物进行治疗，像盐酸西替利嗪、盐酸依匹斯汀、地氯雷他定等。
三、手术治疗：
如果药物治疗没有效果，那么可以考虑手术治疗，比如选择性神经切断术，在鼻内镜下进行翼管神经切断术，这种手术适用于过敏性鼻炎经药物和免疫治疗效果不明显的患者。
总之，减轻过敏性鼻炎需要综合多种方法，根据具体病情选择合适的治疗手段。