腰椎间盘突出常见症状有腰背部疼痛，约80%患者会出现，疼痛可放射至臀部及下肢；下肢放射性疼痛，疼痛多从臀部开始，逐渐放射到大腿后侧、小腿外侧等部位；还可能有下肢麻木、无力，部分患者会感觉下肢皮肤感觉减退，走路没劲儿。
非手术治疗方法
卧床休息： 急性期应严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息3 - 4周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛症状。牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。通常牵引重量根据患者体重等情况调整，一般牵引时间每次30分钟左右，每天可进行1 - 2次。
药物治疗
非甾体类抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。它们通过抑制体内环氧酶的活性，减少前列腺素合成，从而达到抗炎止痛的效果。肌肉松弛剂： 像氯唑沙宗，能缓解肌肉痉挛，因为腰椎间盘突出时往往伴有腰部肌肉紧张痉挛，使用肌肉松弛剂可放松肌肉，减轻对神经根的刺激。
物理治疗
针灸推拿： 针灸通过刺激特定穴位，调节身体气血流通，起到止痛、改善神经功能的作用；推拿能调整脊柱关节位置，缓解肌肉紧张。不过推拿要由专业医生操作，避免力度不当加重病情。理疗： 包括红外线照射、超短波理疗等。红外线照射能促进局部血液循环，减轻水肿；超短波理疗可改善局部组织的营养代谢，缓解疼痛症状。一般每周进行2 - 3次理疗，每次20 - 30分钟。