一、明确婴幼儿贫血的类型及原因
婴幼儿贫血常见类型有缺铁性贫血等。缺铁性贫血多因铁摄入不足，婴幼儿生长发育快，若饮食中铁含量低，如单纯母乳喂养且母亲铁摄入不足、奶粉中铁含量不能满足需求等；还有溶血性贫血等其他类型，病因各有不同。
二、非药物干预措施-饮食调整
1.铁强化食品：对于6个月以上的婴儿，可逐渐添加含铁丰富且易吸收的辅食，如强化铁的婴儿米粉，科学研究表明强化铁的米粉能有效补充铁元素，满足婴幼儿生长对铁的需求。
2.富含铁的食物：较大婴儿可添加红肉（如牛肉、猪肉），红肉中的铁为血红素铁，吸收率较高；还可添加豆类、深绿色蔬菜等，豆类富含植物铁，深绿色蔬菜如菠菜等也含有一定量的铁，但植物铁吸收率相对较低，可通过合理搭配来提高铁的总摄入量。
三、非药物干预措施-母乳妈妈的饮食
母乳妈妈的饮食会影响乳汁中铁的含量，母乳妈妈应保证自身摄入富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏等，以提高乳汁中铁的水平，从而间接为婴儿补充铁元素。
四、特殊人群（婴幼儿）温馨提示
婴幼儿年龄小，消化系统等发育不完善，在添加辅食过程中要遵循由少到多、由一种到多种的原则，逐步引入新食物，观察有无过敏等不适反应。同时，要注意饮食卫生，避免因食物不洁导致胃肠道感染等影响营养吸收，进而加重贫血情况。另外，要定期带婴幼儿进行体检，监测血红蛋白等指标，及时了解贫血纠正情况。如果发现婴幼儿有贫血相关症状，如面色苍白、精神萎靡、喂养困难等，应及时就医明确贫血类型及原因，以便采取针对性措施。