嘴巴经常长溃疡，可能是多种因素导致的。一般来说，复发性阿弗他溃疡在人群中的患病率约为20%左右。
一、局部因素相关
创伤性溃疡： 如果口腔内有残根、残冠，或者不合适的假牙等，长期刺激口腔黏膜，就容易引发溃疡。比如有锐利的牙尖，持续摩擦口腔黏膜，1 - 2周内可能就会形成溃疡。感染因素： 病毒感染是常见原因之一，像单纯疱疹病毒感染，初次感染可能会引起疱疹性龈口炎，之后就容易反复出现口腔溃疡；细菌感染如口腔内的幽门螺杆菌感染，也可能与口腔溃疡的复发有一定关联。
二、全身因素相关
缺乏营养素： 当身体缺乏维生素B族（尤其是B2、B6、B12等）、叶酸以及铁、锌等矿物质时，就容易长溃疡。比如长期吃素的人，若饮食搭配不合理，很可能在1 - 3个月内出现维生素缺乏性口腔溃疡。免疫系统异常： 自身免疫性疾病患者，如白塞病患者，口腔溃疡往往是很典型的症状，而且容易反复发作，病情可能会持续数月甚至数年。还有一些免疫力低下的人群，比如患有艾滋病的人，也更容易频繁出现口腔溃疡，发病间隔可能较短。内分泌变化： 女性在月经前后，体内激素水平发生变化，就比较容易长口腔溃疡，一般在月经前1 - 2周开始出现，经期时可能会加重，月经过后逐渐缓解。
三、其他因素相关
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响神经系统调节，进而影响口腔黏膜的代谢，导致口腔溃疡反复出现。比如考试前的学生，可能在1 - 2周内就会出现口腔溃疡，压力缓解后可能会逐渐好转，但如果压力持续存在，溃疡就容易反复。生活习惯因素： 长期熬夜、睡眠不足会影响身体的正常代谢和修复，容易引发口腔溃疡。还有吸烟、酗酒的人，烟草中的尼古丁和酒精都会刺激口腔黏膜，增加口腔溃疡的发生几率，而且溃疡愈合时间可能会比不吸烟酗酒的人长。