经常遗精可通过生活调理缓解，必要时也可借助药物治疗等方式。
一、生活调理：
1.遗精可能因睡前大量饮水、内裤过紧等引发，所以要避免睡前大量饮水，穿着宽松内裤，防止对阴茎形成刺激。
2.遗精出现后，应及时进行清洗，以防造成阴茎和龟头感染。
二、药物治疗：
遗精或许是生殖器感染导致，建议尽快前往医院就诊，完善相关检查以明确病因，在医生指导下积极开展抗炎治疗，如使用左氧氟沙星、甲硝唑等药物。建议在医生指导下用药，治疗期间穿着宽松棉质内裤，避免刺激阴部，保持生殖器干燥卫生。
若出现经常遗精的情况，应及时前往医院，积极配合医生治疗，同时注意生活护理。
总之，对于经常遗精的情况，要根据具体情况选择合适的调理和治疗方法，以改善症状。