感冒全身酸痛的解决方法主要包括多喝水并注意休息、使用非甾体类抗炎药、进行按摩等。
一、多喝水并注意休息：这是应对感冒的重要措施。多喝水可以促进身体代谢，帮助排出毒素等有害物质；而充分的休息能让身体有时间来恢复和调整，这样有利于缓解全身酸痛等症状。
二、非甾体类抗炎药：如果通过休息酸痛缓解不明显，那么必要时可以考虑使用非甾体类抗炎药来治疗，比如布洛芬、阿司匹林等，这些药物能够有效减轻较为显著的疼痛症状。
三、按摩：对于肌肉酸痛，按摩也是一种可行的缓解方法。但因为正处于感冒期间，所以按摩力度不宜过大，可以让家人等帮忙进行小幅度的按摩，主要目的是缓解酸痛。
注意事项：若感冒症状长时间持续不缓解，建议及时前往医院，在医生的指导下进行药物治疗。
总之，对于感冒全身酸痛，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，同时要密切关注症状变化，必要时寻求专业帮助。