一般情况下，偶尔吃一次紧急避孕药对身体影响不大，但频繁服用会导致诸多问题。
一、偶尔服用影响不大：紧急避孕药为高效孕激素，偶尔服用一次，通常能较快从体内代谢掉，对身体的不良影响相对较小。
二、频繁服用的危害：
1.月经和排卵问题：会导致女性月经不调、排卵周期紊乱等，因为其能控制卵巢排卵，打破了卵巢原有自然规律。
2.内膜相关症状：孕激素会促使内膜增厚，服药后可能会出现撤退性出血症状。
3.其他健康隐患：会影响女性体内蛋白、糖、脂肪正常代谢，可能造成血压增高、动脉硬化、凝血功能失常，甚至诱发血栓性疾病。
总之，要正确认识紧急避孕药的影响，避免频繁使用，以免对身体造成较大伤害。