紧急避孕药吃一次的危害相对有限，但也可能出现一些情况。一般来说，紧急避孕药主要成分是左炔诺孕酮，吃一次后可能在短期内出现一些反应，比如约10%的人可能在服药后1周内出现撤退性出血，但这并不意味着有危害，只是药物作用的一种表现。
对月经周期的影响
月经提前或推迟： 吃一次紧急避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前或推迟。一般来说，提前或推迟7天内属于比较常见的情况，但如果超过10天仍未月经来潮，需要排查是否怀孕。月经量变化： 个别人群服用后可能出现月经量增多或减少的情况，但大多是暂时性的，通常1 - 2个月经周期后会逐渐恢复正常。
对肠胃的影响
恶心呕吐： 约有5% - 10%的人在服用紧急避孕药后会出现恶心的症状，少数人可能会伴随呕吐。一般恶心呕吐症状较轻，持续时间不超过24小时。如果呕吐发生在服药后1小时内，可能需要补服药物。肠胃不适： 部分人还可能出现肠胃不适，如腹痛、腹泻等，但这种情况相对较少见，而且大多程度较轻，不需要特殊处理，1 - 2天内可自行缓解。
对激素水平的影响
短期激素波动： 紧急避孕药会影响体内的激素水平，主要是雌激素和孕激素水平。服药后会使体内孕激素水平短暂升高，然后迅速下降，这种短期的激素波动一般不会对身体造成长期严重危害，但可能会引起一些如乳房胀痛等短暂反应，一般2 - 3天可缓解。长期影响较小： 虽然短期内激素有波动，但通常不会对长期的激素调节功能产生严重的、不可逆的影响，身体自身有一定的调节能力来恢复激素平衡。不过，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一个月经周期内最好只吃一次，一年尽量不超过3次。如果频繁服用，对身体造成不良影响的风险可能会增加。而且如果服用后出现严重不适或异常情况，如持续剧烈呕吐、长时间月经紊乱等，应及时就医。